Говядина стир-фрай с брокколи

Name: Говядина стир-фрай с брокколи
Total time: 25 min
Yield: 2 порций
Ingredients: Говядина (вырезка) — 300 г; Брокколи — 250 г; Перец болгарский — 100 г; Соевый соус — 30 г; Имбирь и чеснок — 10 г; Масло — 10 г

Быстрая азиатская жарка без сахара в соусе.

Ужин · 25 мин · 2 порций · 9.2 г углеводов · 0.8 ХЕ на порцию

Ингредиенты

Говядина (вырезка) — 300 г; Брокколи — 250 г; Перец болгарский — 100 г; Соевый соус — 30 г; Имбирь и чеснок — 10 г; Масло — 10 г

Приготовление

Шаг 1

Нарежьте говядину тонкими полосками поперёк волокон.

Шаг 2

Жарьте на сильном огне 3 минуты, выньте.

Шаг 3

Обжарьте овощи 4 минуты, верните мясо, влейте соевый соус.

Значения рассчитаны по составу рецепта; фактический результат зависит от продуктов и порции.