Фрикадельки из индейки в томатном соусе

Name: Фрикадельки из индейки в томатном соусе
Total time: 40 min
Yield: 3 порций
Ingredients: Фарш индейки — 400 г; Кабачок (тёртый, отжатый) — 150 г; Яйцо — 55 г; Помидоры — 300 г; Лук репчатый — 60 г; Чеснок — 5 г

Без хлеба в фарше — мякиш заменён тёртым кабачком.

Обед · 40 мин · 3 порций · 8.4 г углеводов · 0.7 ХЕ на порцию

Ингредиенты

Фарш индейки — 400 г; Кабачок (тёртый, отжатый) — 150 г; Яйцо — 55 г; Помидоры — 300 г; Лук репчатый — 60 г; Чеснок — 5 г

Приготовление

Шаг 1

Замесите фарш с кабачком, яйцом и луком.

Шаг 2

Сформируйте фрикадельки.

Шаг 3

Тушите в томатном соусе 25 минут.

Значения рассчитаны по составу рецепта; фактический результат зависит от продуктов и порции.