Салат с курицей, грейпфрутом и авокадо

Name: Салат с курицей, грейпфрутом и авокадо
Total time: 20 min
Yield: 2 порций
Ingredients: Куриное филе отварное — 200 г; Грейпфрут — 150 г; Авокадо — 70 г; Салат листовой — 80 г; Масло оливковое — 10 г

Кисло-свежий ужин: грейпфрут при диабете — один из лучших фруктов.

Ужин · 20 мин · 2 порций · 6.4 г углеводов · 0.5 ХЕ на порцию

Ингредиенты

Куриное филе отварное — 200 г; Грейпфрут — 150 г; Авокадо — 70 г; Салат листовой — 80 г; Масло оливковое — 10 г

Приготовление

Шаг 1

Нарежьте курицу, очистите дольки грейпфрута от плёнок.

Шаг 2

Соберите на листьях салата с авокадо.

Шаг 3

Заправьте маслом.

Значения рассчитаны по составу рецепта; фактический результат зависит от продуктов и порции.