Крабовый салат с огурцом (лёгкий)

Name: Крабовый салат с огурцом (лёгкий)
Total time: 15 min
Yield: 2 порций
Ingredients: Крабовые палочки — 200 г; Огурец — 150 г; Яйца варёные — 110 г; Греческий йогурт — 60 г; Зелень — 10 г

Без риса и кукурузы — палочки уже содержат крахмал.

Ужин · 15 мин · 2 порций · 18.7 г углеводов · 1.6 ХЕ на порцию

Ингредиенты

Крабовые палочки — 200 г; Огурец — 150 г; Яйца варёные — 110 г; Греческий йогурт — 60 г; Зелень — 10 г

Приготовление

Шаг 1

Нарежьте палочки, огурец и яйца.

Шаг 2

Заправьте йогуртом вместо майонеза.

Значения рассчитаны по составу рецепта; фактический результат зависит от продуктов и порции.