Пол-авокадо с яйцом
Полезные жиры + белок: сытный перекус перед тренировкой.
Перекус · 10 мин · 1 порций · 2.0 г углеводов · 0.2 ХЕ на порцию
Ингредиенты
Авокадо — 80 г; Яйцо варёное — 55 г; Лимонный сок — 5 г
Приготовление
Шаг 1
Разомните авокадо с лимоном и солью.
Шаг 2
Сверху — половинки яйца.
Значения рассчитаны по составу рецепта; фактический результат зависит от продуктов и порции.